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2011年 04月 04日
見事に咲きました! リビングから見える桜。 金曜日のイベントの頃は散り始めているかな~ (今のところ参加者さんいらっしゃらないのですが^^;お子さんいらっしゃったらまず無理な日程っぽいですものね。) なんだか二度とやってこない今日、と思うと瞬間瞬間の美しさを残しておきたい衝動にかられます。 土曜日、街歩きが好きなダンナに引っ張り出され(笑)清澄白河方面へ。 隅田川を眺めるとなぜか江戸を感じます。 こちらは清澄庭園。想像よりずっと素晴らしい庭園でした。 まだ所々地震の影響が残っていましたが、広々としていてのんびりできました。 ここのロールケーキとプディングが絶品でした。 時にはマクロビを忘れて・・・ 美味しいもの、愛あるものが何より!! *** <今月のお知らせ> 4月の「おなかに優しいニットカフェ♪」は4月8日(金)にyukataro自宅にて開催します。お申込みはこちらから → ☆ 第1回目(11月26日)の様子 → ☆ 第2回目(1月26日)の様子 → ☆ 第3回目の様子 → ☆ 4月のお料理教室は4月20日(水)、22日(金)、23日(土)に開催いたします。お申し込み、詳細はこちらから → ☆ ※20日3名、22日2名、23日1名のお席があります。(4/4現在) オーラソーマのコンサルテーションをご希望の方はこちらから→☆ ☆ランキングに参加中です☆ にほんブログ村 にほんブログ村 #
by yukataro-usa
| 2011-04-04 14:28
| お出かけ&日々のこと
2011年 04月 02日
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by yukataro-usa
| 2011-04-02 22:41
| お出かけ&日々のこと
2011年 03月 29日
すみません、やっとご案内できます。
4月のお料理教室。 3月9日に開催して以来になります。 そういえば、あの日も揺れました。 11日の前触れだったのでしょうか・・・ 「地に足をつける」といいますが、その大地が揺れていると、 なんだかふわふわと落ち着かないですよね。 計画停電、節電、水などライフラインの不安定さ。 もちろん被災地とは比べ物になりませんけど・・・ そういうのって、私たちの生きる基盤(大地)なので、そこが揺らぐと ホント毎日落ち着かないです。 でも、お蔭でいろいろ考えさせられます。 何が自分にとって大事なんだろうってもっと意識し始めています。 最初は体に良さそう、と始めたマクロビですが、 こういう状況になるとより一層良さを見直しています。 たとえば、 玄米、発酵食品、乾物、野菜、海藻など保存がきくものが多いということ。 陰陽を使いこなすことで心と体のバランスをとってくれること。 炊飯器や電子レンジ、オーブンなど電化製品にあまり頼らないこと。 時代を逆行する感じなので、やりにくさもあるのですが、 やっぱり本物に惹かれてしまいます。 被災されている方々のような状況ですと実践は難しいですが、 日頃から生命力のあるものを頂くことで、じわじわと体と心、考え方に 影響するように思います。 最近は食べるときに「これを被災者の方にも食べさせてあげたい」 と思ってしまいます。 毎日温かい食事が食べられること、感謝です。 早く被災地でも温かい食べ物が食べられるようになりますように。 以下教室のご案内です。 More #
by yukataro-usa
| 2011-03-29 21:47
| 料理教室&イベント
2011年 03月 28日
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by yukataro-usa
| 2011-03-28 16:00
| お出かけ&日々のこと
2011年 03月 26日
たまに、恋しくなるカリフォルニアの空。 清々しい空気をたっぷり吸いこんで、真っ青な空を見上げるのが好きでした。 なんてったって、毎日晴天なのです。雨期以外は・・・ 英語の先生は「世界で一番快適な気候」とまで言ってました。 半信半疑だったけど、振り返るとやっぱり過ごしやすかったなあと思います。 でも、何年も住んでいる日本人は四季が恋しくなるらしい。 うん、わかる気がする。 久しぶりに雨が降った時の、あの雨の匂いにほっと癒されたものです。 * 今日の東京はお天気だったけど、風が強かったので家でおとなしくしてました。 土曜日だけど、日曜大工・・・ キッチンをちょこっと改造。 ご近所さんには「地震対策?」って思われたかな。 強風の中、ベランダで木をゴリゴリ切ったら、木くずが舞って大変! でも、 こんな作業が気分転換になるものです。 ↓写真等、追加しました。 食器棚の炊飯器置き場(スライドするもの)の上に棚をつけました。 数年前に炊飯器を処分して不要になったスライドがこれで生きる! こんな小さな改造で、大きな進歩!! 材料も家にあるものでできたので、何で今まで気づかなかったんだろう? 何で考えなかったんだろう?って不思議なくらい。 他にも見直すこと、あるかな~ 例えば隣のオーブンレンジ。 レンジ機能はほとんど使っておらず、オーブンもたまに使う程度。 しかも最近は節電でオーブンも使っていない状態。パン作りは蒸しパン♪ その割には場所をしっかりとってるんだよなぁ~ 冷蔵庫も夫婦二人にしては大きい・・・ 教室にはいいんだけど、冷凍庫はもっと狭くてもいいかも。 とりあえず温度上げとこうかな。 あとこれは参考になるかどうかの小ワザ。 我が家はトースターがないので、コンロについている魚焼きグリルで パンを焼いています。片面2分ずつでいい感じですよ。 欠点はグリル内が魚臭いとパンも臭くなることと、タイマーをかけてないと、 すぐに黒こげになることです。 *** <今月のお知らせ> 4月の「おなかに優しいニットカフェ♪」は4月8日(金)にyukataro自宅にて開催します。お申込みはこちらから → ☆ ※こんな状況ですので、直前のキャンセルもお気兼ねなく。希望される方、とりあえず申し込んでみてくださいね。 第1回目(11月26日)の様子 → ☆ 第2回目(1月26日)の様子 → ☆ 第3回目の様子 → ☆ 4月のお料理教室(東京都江東区)は、日程調整して近日中にお知らせいたします。 オーラソーマのコンサルテーションをご希望の方はこちらから→☆ 参加者の皆様、いつも温かく見守って下さっている方、参加を検討して下さっている方、ありがとうございます♪ ☆ランキングに参加中です☆ にほんブログ村 にほんブログ村 #
by yukataro-usa
| 2011-03-26 19:55
| お出かけ&日々のこと
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