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2011年 04月 23日
本日連続投稿です。
komoちゃんとのコラボ企画「おなかに優しいニットカフェvol.5」を6月2日(木)に開催いたします。おなかに優しい野菜たっぷりマクロビランチと編み物が一緒に楽しめます♪ More #
by yukataro-usa
| 2011-04-23 18:14
| 料理教室&イベント
2011年 04月 23日
桜もすっかり散り、あっという間にリビングから見える公園の木々も青々と茂ってきました。緑好きの私としては、またしばらくこの景色を楽しめるのが嬉しいです。
玄米五目混ぜご飯 あおさとえのきの味噌汁 里芋のから揚げ 長ねぎとひじきのバルサミコ炒め 青菜(大根葉)と切干大根のごま味噌あえ スプラウトのサラダ (アルファルファ、ルッコラ、からし菜、ラディッシュ) よもぎプリン 久しぶりにさいたま市の「風の谷農場」から野菜が届きましたので、たくさん使わせていただきました。 緑黄色野菜たっぷりです☆ 2日目はゆうさん、3日目はkeikoさん、ma-koさんに参加していただきました。 More #
by yukataro-usa
| 2011-04-23 15:33
| 料理教室&イベント
2011年 04月 21日
昨日は4月のお料理教室初日でした。
一人は新卒で入社した当時のピカピカ?なyukataroを知っている、当時はどこに行くのもタクシーという気風のいい超江戸っ子のK先輩。(今ではうちの近くまで30分以上かけて散歩していることが判明!タクシーはもう乗らないらしい・・・) もう一人は彼女の旦那さんと私たち夫婦が同じフロアで働いていたことがあり、結婚後夫婦同士のお付き合いをするようになったAさん。Aさん夫婦がフィリピン駐在、私たち夫婦が香港駐在中にフィリピンのリゾートに遊びに行ったとき、マニラのご自宅にも泊まらせてもらいました。(マニラ、ちょっと怖かった・・・) *** ・・・と、 料理のハナシは置いておいて・・・ (まだ2日教室があるので) More #
by yukataro-usa
| 2011-04-21 15:45
| お出かけ&日々のこと
2011年 04月 18日
尊敬するオーラソーマティーチャーの武藤先生のブログで紹介されていた動画。
心温まるドルフィンと猫ちゃんの様子を是非ご覧ください。→ ☆ ちなみに、 オーラソーマのボトルに「ドルフィンボトル」という名前のボトルがあります。 大好きなボトルの一つです。 b33 Dolphin/ peace with a purpose 目的のある平和 今を生きる 直感とつながる 平和を生きる 創造を楽しむ 無邪気に遊ぶ ターコイズブルーを眺めていると、南の島に行きたくなります~ ハワイ、バリ、沖縄・・・ ターコイズブルーの海を思い浮かべながら瞑想することにします。 *** <今月のお知らせ> 4月のお料理教室は4月20日(水)、22日(金)、23日(土)に開催いたします。お申し込み、詳細はこちらから → ☆ ※22日2名、23日1名のお席があります。(4/18現在) オーラソーマのコンサルテーションをご希望の方はこちらから→☆ ☆ランキングに参加中です☆ にほんブログ村 にほんブログ村 #
by yukataro-usa
| 2011-04-18 21:10
2011年 04月 17日
いつもは簡単に済ませるランチ。 この日は、炊きたてのご飯が食べたくなりました。 自分のためだけにご飯を炊くって贅沢ですね! 炊きたての玄米をしゃもじで天地返しする時は幸せを感じてしまいます。 More #
by yukataro-usa
| 2011-04-17 23:13
| 野菜&豆料理
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