yukataroの優しい菜食生活

アロマ化粧水作り（7/13、21）

今日は連続投稿です。


私がアロマテラピーと出会ったのは、1993年頃。

上京して、慣れない東京での一人暮らしと仕事にちょっと疲れていた頃でした。

まだ「癒し」や「アロマ」という言葉もなかった時代。

ちょっと人より早く「癒し」を必要としていました。

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インナーチャイルドカード＆パステルアートのお茶会

6月も明日で終わりですね～

今月はスケジュールがなぜか毎日のようにびっしりと埋まっていました。

なので、振り返るとブログに書いてないあんなこと、こんなことが！！

7月はスローダウンしてちょっとずつアップしていきたいと思います。


*

「インナーチャイルドカード＆パステルアートのお茶会」に参加したのは、かれこれ10日前。

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☆6月の料理教室レポート☆

今月の料理教室は珍しくパスタでした。

3日目の今日までで11名の皆さまが参加して下さいました♪

ありがとうございます☆


今回はあえてちょっとクセがある全粒粉パスタをを使ってみました。

慣れないと残念な感じになってしまうこのパスタ。

正直私も苦手意識があったのですが、今回の試作で以前より好きになりました♪

普通のパスタに比べて食べ応えがあるので、ダイエットにもお薦めですよ。

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実家ビフォーアフター 出張大掃除隊が行く

久しぶりの帰省。

相変わらずのどかです。

日本昔話に出てきそうなポコポコ山。

↑空港からのシャトルバスの中から撮った写真。

その後、こんな写真を撮る余裕ゼロ＾＾；



高松駅にこんな看板が・・・

うどんで町おこし？

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ニットカフェと新月のエネルギー

本日2件目の投稿です。

*

昨日はニットカフェでした♪

最近、リピートして下さる方が増えて嬉しいです。

今月のニットカフェも天候（台風）が心配されましたが、無事開催できました。

写真は私が編んでいるデジカメケース。

komoちゃん先生の貴重な糸を譲ってもらいました。

大好きなターコイズブルーなので、ワクワク♪


※とりあえず7月のスケジュール（仮）が決まりましたので、下の方のお知らせをご覧ください。正式に日程＆内容が決まりましたら、ご案内いたします。

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ブーケレッスン♪

今月は料理教室の後に、希望者対象にブーケレッスンを開催しました♪

教えるのは慣れているけど、自宅でというのはほぼ初めて。

ドキドキ、ワクワク。

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紫陽花写真

雨粒がきらきらの紫陽花。

せっかくなので、大きいサイズで。



今日は料理教室。

初日はいつもバタバタで、終わったらほっとしてます。

お花の教室も３年ぶりに解禁！

誰も禁止してないけどね～

たまにやるのって楽しい♪

ブログにもあまり書かなかったかな？

もともとOLの後、お花の仕事（ブライダル）を３年、講師を６年くらいやってました。

といっても、パートタイムだったので、カフェと掛けもちとかしたりして。

一つに集中するより、常にいろいろ同時進行が好きみたい。

ある時期はそれがウィークポイントと感じていたけど、この歳になると開き直ります。

そんなわけで、花も始めました（笑）。

もちろん気が向いた時だけ。






***

<イベント＆教室など>

◎季節の料理教室＆ブーケレッスン

6月15日（金）　料理10：30～13：30　/　花　13：30～14：30
6月16日（土）　料理10：30～13：30　/　花　13：30～14：30

◎体感して学ぶマクロビオティック

ご希望日をお問い合わせください。（できれば第二、第三希望も）

◎オーラソーマプライベート＆セミプライベートセッション（１～３名）

◎1dayヒーリングランチ会

6月12日（火）　11：00～14：30

以上の詳細、お申込みは→　☆



◎おなかに優しいニットカフェ　→　☆　（5月と同じ内容です）　若干名募集中です。

6月19日（火）　10：30～14：00　午前の部　/　12：30～16：00　午後の部

◎内側からキレイになるヨガシリーズ　日程調整中



***

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休日のランチ♪ 豪華バージョン

ちょっとがんばってみた休日のランチ♪

いつもは麺類が多いのです。

そういえば、最近そばやうどんを食べてないな～


*

メニューです☆

大豆たんぱくのから揚げ　オレンジソース

（⇒教室の試作だったんだけど、今回は不採用。。）

蒸し大根の野菜あんかけ

蒸し野菜（キャベツ、いんげん、かぼちゃ）

きんぴらごぼう

あと一品（不明・・）

玄米

*

外で食べると１５００円以上しちゃうかも？

そう思うとお得な気分です♪

明日、あさってと料理教室なので、今日は朝から試作していました。

６月はパスタなので、朝からパスタ＾＾；

にんにく、トマトソースなど陰性よりのメニューなので、いつもよりお腹が冷えている気がするなあ。

デザートもゼリーだからかなり陰性。

半身浴かな。



***


<イベント＆教室など>

◎季節の料理教室＆ブーケレッスン

6月15日（金）　料理10：30～13：30　/　花　13：30～14：30
6月16日（土）　料理10：30～13：30　/　花　13：30～14：30

◎体感して学ぶマクロビオティック

ご希望日をお問い合わせください。（できれば第二、第三希望も）

◎オーラソーマプライベート＆セミプライベートセッション（１～３名）

◎1dayヒーリングランチ会

6月12日（火）　11：00～14：30

以上の詳細、お申込みは→　☆



◎おなかに優しいニットカフェ　→　☆　（5月と同じ内容です）　若干名募集中です。

6月19日（火）　10：30～14：00　午前の部　/　12：30～16：00　午後の部

◎内側からキレイになるヨガシリーズ　日程調整中



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Tシャツ作りを習いました♪

ニットカフェに来て下さっているまちかのさんに、先日Tシャツの作り方を教わりました♪

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理論ランチ 貧血＆エネルギー回復メニュー

「体感して学ぶマクロビオティック」という名の理論のレッスン。

全部で７回（今のところの予定）。

毎月参加される方の進捗状況に合わせて開催しています。

毎回１，２名のプライベートレッスンの良さを生かして、

ランチの内容は、参加される方の体調などを参考にしています。

理論もランチも私にとってもいい勉強になっています。

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